染头发怎么保护头皮不受伤害

为了保护头皮和避免有害物质渗入体内，建议染发前几天不要洗头。如果必须洗，也要在染发前一天保持不洗。在选择染发剂时，可以通过闻一闻来判断其质量。如果染发剂有刺鼻的味道，说明质量差，对头皮有害且不易洗掉。因此，建议选择温和的染发剂。