蜂蜜过期了还能喝吗怎样处理

蜂蜜是一种营养丰富的食品，含有果糖、氨基酸、蛋白质和矿物质，适量食用对健康有益。但一旦过期，其有效物质可能被污染，甚至滋生细菌和微生物，食用后可能导致身体不适，因此不建议食用。对于过期但未霉变的蜂蜜，可以用作发膜或唇彩，增加光泽和保湿。如果作为面膜使用，需要注意比例，避免皮肤营养过剩。