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每天吃一个咸鸭蛋好吗

守心奴 于 2024-08-18 提问
每天吃一个咸鸭蛋好吗
咸鸭蛋
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谈笑风生
谈笑风生 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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建议成年人每周吃2-3个咸鸭蛋，每天吃一个容易导致胆固醇摄入过多，增加心血管疾病风险。咸鸭蛋中的盐含量也很高，容易使血压升高。

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