晒干桔子皮能泡水喝吗

当然，食用橘皮是有益的。它富含多种对人体有益的物质，如维生素、纤维素、鞣酸、挥发油和黄酮类物质。适量摄入可以满足每日的能量需求，而且晾干后的橘皮还可以泡水喝，对健康有正面影响。因此，我们可以安心地将橘皮纳入日常饮食中。