苏打水能不能天天喝

虽然汽水含有很多微量元素，喝酒有益健康，但需要适量饮用。市面上的苏打水添加了甜味剂和香料来增加口感，所以也是碳酸饮料。长期饮酒会影响身体对钙的吸收，导致钙流失更快，不利于健康。因此不建议天天喝汽水。