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柚子皮的热量高吗

啦啦啦 于 2024-09-13 提问
柚子皮的热量高吗
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孤独患者
孤独患者 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
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柚子,作为一种柑橘类水果,其热量相当低。以每100克柚子为例,只含有0.7克的蛋白质、0.6克的脂肪以及57千卡的热量。因此,我们可以得出结论,柚子皮的热量同样不高。这主要得益于柚子本身的低热量特性,使其在保持美味的同时,也成为了健康饮食的理想选择。