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南瓜能多吃么

怀忆 于 2024-09-14 提问
南瓜能多吃么
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一中学子
一中学子 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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南瓜虽然营养丰富,但并不适合大量食用。由于其富含碳水化合物和糖分,过多摄入可能导致血糖升高,对糖尿病患者尤为不利。此外,南瓜中的胡萝卜素如果摄入过量,可能会导致皮肤发黄,甚至可能引发黄色皮肤病。因此,建议大家适量食用南瓜,以免对身体健康产生不良影响。