生活问答社区 - 分享日常生活小知识

碳酸饮料喝多了会胖吗

狼狈 于 2024-09-14 提问
碳酸饮料喝多了会胖吗
1举报
七安
七安 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
0
可能会的。目前市场上的碳水化合物饮料,为了调节口感,通常会添加大量糖分。过量饮用这些饮料会导致糖分摄入过多,而在消费不足的情况下,多余的糖分会转化为脂肪,堆积在体内,从而增加肥胖的风险。此外,碳酸饮料含有气体,饮用后可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化吸收,这可能会间接导致其他食物的摄入量增加。