杨梅是凉性还是热性

杨梅是一种性质温和且味道酸甜的水果，适量食用有生津止渴、祛暑的效果。然而，过量食用可能导致身体上火，出现舌尖起泡、疮毒等症状，对健康产生威胁。此外，杨梅富含酸性物质，对于患有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸过多等问题的人群来说，应当控制摄入量。因此，我们在享受杨梅带来的美味的同时，也要注意适量食用，以保持身体健康。