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2024-09-12 进行了回答
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当然,杨梅是一种常见的水果,其味道甜酸可口,营养价值极高。新鲜杨梅富含多种营养成分,如维生素、矿物质、碳水化合物和膳食纤维等。适当食用杨梅有助于补充营养、润肠通便和美容养颜。杨梅可以洗净直接食用,也可以煮食。,煮熟的杨梅通常只喝其汤,因为煮熟后的果肉口感不佳。