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吃蓝莓大便是黑色的正常吗

修罗 于 2024-09-11 提问
吃蓝莓大便是黑色的正常吗
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希斯莱杰
希斯莱杰 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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吃蓝莓导致大便变黑是正常现象。因为蓝莓富含花青素,这是一种水溶性天然色素,广泛存在于许多植物中,颜色为蓝紫色,并能溶解于水。如果短时间内摄入过量的蓝莓,其中的花青素可能会使大便呈现黑色,这是正常的身体反应,无需过分担忧。