秋分该吃什么传统食物

在秋季节气更替的时刻，人们有喝桂花酒、品尝汤圆、鸡蛋、秋菜、芋头糕和面雀等传统美食的习俗。这些食物不仅美味可口，还富含营养，有助于增强身体抵抗力，适应季节变化。同时，这些传统食物也承载着丰富的文化内涵，体现了人们对自然的敬畏和对生活的热爱。