猕猴桃黄心和绿心哪个好

黄心和绿心猕猴桃各有其优点，选择哪种主要取决于个人喜好。两者的营养价值基本相同，但味道可能存在差异。通常，黄心猕猴桃的味道更甜，而绿心猕猴桃则可能带有一些酸味。因此，你可以根据自己的口味偏好来选择。总的来说，无论是黄心还是绿心猕猴桃，都是健康的水果选择。