肖赞有
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2024-09-13 进行了回答
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总的来说,仅涂抹一次防晒霜是不够的。因为运动和出汗等因素,防晒霜的效果会逐渐减弱。为了保持良好的防晒效果,需要每隔一段时间重新涂抹。防晒时间和防晒倍数有关,以SPF30为例,正常情况下可防晒450分钟。一般来说,每天需要涂抹两次,但如果出汗较多,可能需要涂抹三次。