吃杨梅吃多了胃酸怎么样能缓解

缓解胃酸过多的方法有几种：首先，口服温开水、稀面汤、米粥等可以中和胃酸，保护胃黏膜，减轻烧心、恶心等症状。其次，如果胃酸过多，可以使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等，同时使用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁、硫糖铝等。最后，饮食方面应多吃软、淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。