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生吃洋葱能减肥吗

小小媛 于 2024-09-13 提问
生吃洋葱能减肥吗
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暮商二八
暮商二八 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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洋葱确实具有一定的健康效益。作为一种辛辣食品,它有助于消除体内的细菌。此外,它的脂肪含量很低,可以降低胆固醇水平,预防脂肪积聚。更为重要的是,洋葱富含各种维生素和微量元素,能够抑制体内脂肪的增长,同时促进新陈代谢的进行。