哈密瓜变软变苦还能吃吗

不建议食用哈密瓜，因为它的含糖量极高，最高可达21%，属于高糖水果。正常情况下，哈密瓜的味道甜美，但当其肉质变软，味道更甜时，可能已经变质。变质的哈密瓜可能会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等不适症状。因此，为了健康考虑，最好避免食用变质的哈密瓜。