长安
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2024-08-24 进行了回答
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首先,准备10克丹参和5克菊花,清洗后放入茶壶。接着,加入250-300毫升水,用大火煮沸后再煮约20分钟。然后,去掉药渣,留下药汁,等待温度稍微降低后即可饮用。如果你觉得苦,可以适量添加甘草以增加口感。