丹参怎样泡水喝

首先，准备10克丹参和5克菊花，清洗后放入茶壶。接着，加入250-300毫升水，用大火煮沸后再煮约20分钟。然后，去掉药渣，留下药汁，等待温度稍微降低后即可饮用。如果你觉得苦，可以适量添加甘草以增加口感。