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凤梨吃了会胖吗

旧人旧事 于 2024-08-31 提问
凤梨吃了会胖吗
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红尘过客
红尘过客 最佳答案 2024-08-31 进行了回答
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一般来说,吃菠萝不会导致肥胖。因为菠萝富含纤维素和营养成分,适量食用可以为人体补充营养,增强饱腹感,并促进肠胃蠕动。然而,过量的菠萝摄入可能会导致热量过剩,如果没有足够的运动来消耗这些热量,它们就会转化为脂肪堆积在体内,从而增加发胖的风险。因此,虽然菠萝本身不会导致肥胖,但仍需注意控制摄入量。