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西梅可以加热吃吗

素语 于 2024-09-01 提问
西梅可以加热吃吗
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笑笑
笑笑 最佳答案 2024-09-04 进行了回答
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当然可以。梅干性寒,食用后会对肠胃造成一定的刺激。加热后可以在一定程度上减少对胃的刺激,所以对于一些肠胃功能不好的老人和小孩来说,加热后即可食用。但是需要注意的是,李子也含有更多的维生素,而加热会导致一些维生素流失,从而降低西梅的营养价值。因此,在考虑加热与否时,需要权衡利弊并根据自身情况做出选择。