肉苁蓉的吃法

肉苁蓉富含氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质，具有补肾填精、润燥滑肠的功效。它不仅可以作为滋补药材，还可以通过多种方式食用，如泡茶、煮粥、煲汤、炖肉、泡酒等。因此，你可以根据自己的需求选择适合自己的食用方法。