长期吃麦冬有什么副作用

麦冬虽然具有一定的药用价值，但长期食用可能带来副作用。主要表现在损害脾胃功能，导致气虚。对于日常保健，建议每日摄取3-10克的麦冬；若用于治疗疾病，则应遵循医生的建议，避免对胃部产生刺激，影响身体健康。因此，我们在食用麦冬时，必须要注意适量，避免长期大量食用。