商阳针刺方法

确定穴位后，应直接刺入0.1-0.2寸，以产生局部疼痛为度。如果需要，可以使用三棱针或粗毫针穿刺并挤压出血。由于穴位周围有许多神经，自我针灸并不适用，应由专业医生进行操作。此外，也可以选择艾灸作为保健方法。艾条灸持续1-3小时或温和灸5-7分钟，都能有效发挥保健作用。