淡若椰风
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2024-09-07 进行了回答
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视个人情况而定。薄荷具有显著的清凉效果,如果身体不适,可以在医生指导下长期用水泡制薄荷叶以缓解症状。然而,对于身体状态良好的人来说,由于薄荷的强烈香气可能引发不适,且其出汗散热作用明显,长期饮用可能会造成身体虚弱。因此,普通人在有需要时可以适量饮用泡水的薄荷叶。