一天吃几个枇杷果最好

枇杷是一种具有很好止咳效果的水果，然而由于其含糖量高且含有一些有机酸成分，如果食用过多，可能引发身体不适和肥胖等风险。因此，建议每日摄入100-200g枇杷，大约5-10颗左右为宜。这样既能享受到枇杷带来的健康益处，又能避免因摄入过量而产生的潜在问题。