纭儿
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2024-09-07 进行了回答
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酸梅汤的主要成分,包括乌梅干、山楂、桂花和甘草,这些并不会增加体内的湿气。只要适量饮用,通常不会加重湿气情况。对于大多数人来说,湿气过重往往是由于摄入过多油腻、辛辣和甜食导致的脾胃不和。酸梅汤有助于健脾和胃,促进消化,因此适当饮用还可以帮助除湿。