麦冬养胃还是伤胃

适量食用麦冬对胃并无伤害，反而其滋阴生津、润肺清心的功效对于胃阴不足、舌热、口渴、胃痛、大便干燥等症状的人群十分有益。然而，如果长期大量食用，可能会影响脾胃功能，导致气虚症状出现，从而损害脾胃健康。因此，合理控制麦冬的摄入量是十分重要的。