吃桑椹干有什么禁忌

1. 桑葚干虽然美味且营养丰富，但应避免过量饮用。由于其寒性，过量食用可能加重体内寒气，引发腹泻、腹痛、恶心等不适症状。 2. 桑葚干泡茶后含有的单宁酸和植物色素会使牙齿和舌头变色，因此饮酒后应及时漱口或刷牙，避免尴尬。 3. 注意选择新鲜的桑叶，避免使用发霉、发臭、发粘的桑叶泡茶，以防茶汤变质影响健康。同时，饮酒前最好不要先放碗，保持茶汤新鲜。