特禀体质怎么调理

体质特殊的人群可以通过饮食调理、运动和中医调理来改善。饮食上，应选择清淡食物，避免过敏源食物和辛辣食品；运动上，适当的锻炼可以增强体质，缓解症状；中医方面，必要时可用中药进行调理。同时，保持规律的生活作息，勤洗床单，避免饲养宠物等措施也有助于改善体质。