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藏红花在什么时间段饮用比较好

萧宸瑶 于 2024-09-10 提问
藏红花在什么时间段饮用比较好
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淡煙流水
淡煙流水 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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推荐在早晨饮用藏红花水。一夜过后,早上人体进行自我修复时会产生更多代谢废物,血流速度较慢,血压也相对较高。此时喝藏红花水能有效保护心血管系统,同时具有活血提神的效果。另外,午休醒来后,人们的精神状态通常不佳,此时适量饮用藏红花水有助于提振精神。