五味子的副作用及禁忌症

五味子长期服用可能导致胃酸过多，便秘和出汗减少等健康问题。其用量过大，如超过12-18g，可能引发上腹部不适、食欲不振、反酸、胃灼热等症状。对于先有咳嗽症状的人，不建议服用五味子，否则可能加重咳嗽、头痛等外感症状。因此，服用五味子需谨慎，避免过量并注意个人体质。