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杨梅和牛奶间隔多长时间吃

中常侍 于 2024-09-10 提问
杨梅和牛奶间隔多长时间吃
无语
无语 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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建议间隔2小时左右食用牛奶和杨梅。牛奶是流质食品,易于消化;杨梅的果肉小且富含酸性物质,也容易消化。在适量食用的情况下,这两种食物大约需要2小时才能在胃中消化排空。因此,为了避免它们之间的冲突,建议将它们分开两个小时食用。