党参在一天中什么时候吃最好

尽管吃党参的时间没有严格要求，但早上是最佳时机。因为早晨人体的消化能力最强，这时滋补党参能被胃壁充分吸收。同时，党参的功效可以为早上的工作和学习提供必要的能量。因此，推荐在早上食用党参。