马小跳
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2024-09-10 进行了回答
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阴虚者应避免食用温热食物,如狗肉、羊肉、桂圆等,以防加重病症。辛辣刺激的食物会损害体液平衡,长期食用可能导致阴虚燥热,阴液不足。补阳食物适量食用有助于改善阴虚体质,但过量则可能引发阳火过盛,导致津液过度消耗。因此,对于阴虚者来说,食物的选择和摄入量都需谨慎控制。