朦朦烟雨
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2024-09-13 进行了回答
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初始阶段,湿气问题不会明显显示出来。因为湿气是脾胃不和导致的水分潴留,这是一个长期过程,所以开始晒太阳不会有显著效果。然而,当人体出汗时,体内的湿气也会随之排出。如果持之以恒,体内水分减少后,你会感觉非常放松,精神焕发,不再感到疲倦和虚弱。