余生
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2024-09-15 进行了回答
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阳光葡萄在减肥期间可以适量食用,因为它的热量较低且含糖量较高。适量吃阳光葡萄可以为身体提供能量,补充所需的营养和微量元素。然而,不宜过量食用,以免摄入过多不能被人体消化吸收的糖分,导致脂肪堆积。总之,在减肥期间,适量食用阳光葡萄是一个不错的选择。