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石榴和什么什么榨汁好喝又营养

七月流火 于 2024-09-14 提问
石榴和什么什么榨汁好喝又营养
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依你
依你 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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石榴可以与柠檬、梨和苹果一起榨汁饮用,因为它们的营养成分不会相互冲突或产生不良反应。这些水果都富含维生素C、钙和铁等人体所需的营养物质。榨汁后,可以补充柠檬酸、苹果酸、烟酸等多种有益成分,有助于身体健康。此外,石榴和苹果的搭配味道酸甜可口,热量较低,还具有帮助减肥的功效。因此,将这些水果组合在一起榨汁是一种健康的选择。