凌风傲雪
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2024-08-20 进行了回答
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柚子是一种性冷淡的食物,如果摄入过多,会增加体内的寒气,可能导致腹痛、腹泻等不适症状,影响健康。此外,柚子含有单宁,与高蛋白食物如牛奶、豆浆、牛羊肉等一起食用,会生成不易消化的物质,增加胃肠负担,引发便秘、腹胀等症状。因此,我们在食用柚子时,应适量控制,避免与高蛋白食物同时食用。