软籽石榴能多吃吗

尽管软籽石榴味道甜美，许多人都爱不释口，但考虑到营养摄取，我们并不建议过度食用。理想的摄入量应为每日100克左右的软籽石榴。此外，为了确保身体每天获取足够的水果营养，建议在食用软籽石榴后，再摄入其他类型的水果。