吃鲍鱼会胖吗

适量食用鲍鱼不会导致体重增加。鲍鱼是一种营养丰富的食品，含有丰富的微量元素，可以补充钙质，预防微量元素缺乏。从热量角度来看，每100克鲍鱼仅含有69卡路里，属于低热量食物。因此，只要适量食用，通常不会引发肥胖问题。