杨梅一次吃了20颗会怎么样呢

偶尔食用20个杨梅不太可能引发问题，但若长期过量摄入可能对健康产生不良影响。首先，杨梅的甜酸味含有大量有机酸，过多时可能刺激胃肠道，导致胃痛。其次，过度食用可能增加胃肠负担，引发腹痛、腹泻等症状。再者，杨梅性质温和，过量食用可能使人上火。最后，杨梅中的有机酸可能导致胃酸过多，引发牙齿酸痛。因此，适量食用杨梅是关键。