甜玉米吃了会发胖吗

适量食用甜玉米并不会导致体重增加。任何食物的过量摄入都可能导致体重增加，关键在于热量的控制。甜玉米本身的热量较低，每天吃1-2根不会带来负担。然而，需要注意的是，甜玉米的含糖量较高，如果无法控制食量，大量食用甜玉米等高糖食品，仍然可能引发体重问题。因此，合理饮食，适量摄入各类食物是保持健康体重的关键。