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樱桃吃了能补血吗

叶紫陌 于 2024-09-12 提问
樱桃吃了能补血吗
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离灬殇
离灬殇 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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樱桃对缺铁性贫血的治疗效果并不显著,因为其铁含量相对较低。然而,樱桃富含的维生素C、胡萝卜素等营养成分能够促进体内铁的吸收,对于改善贫血有一定的帮助。此外,如果贫血是由体虚肾虚引起的,樱桃的甜味和温暖的特性,以及其补肾益气的功效,可能会有所帮助。因此,适量食用樱桃可能对这类贫血患者有益。