找内关的最笨办法

内关穴位于前臂掌侧，当千泽和大令相连时，手掌横纹上两寸。寻穴方法是坐下，伸展手臂和手掌，弯曲手腕握紧拳头，三根手指从掌心向上横出条纹，手臂内侧可触及两条腱索，明显看出两条肌腱之间的位置就是该点。按压时可能有酸痛感。