黄桃的糖分含量高吗

黄桃是一种高个子的水果，其含糖量在14%左右，每100克含有14克左右的糖分，属于含糖量较高的水果。因此，食用黄桃时需要注意控制食量。然而，黄桃也富含水分、纤维素、维生素和矿物质，适量食用可以为人体提供多种营养，有助于维持身体各组织和器官的正常功能，对健康有益。