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冬枣不能跟什么一起吃

流年 于 2024-09-14 提问
冬枣不能跟什么一起吃
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天成
天成 最佳答案 2024-09-17 进行了回答
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冬枣与海鲜、淡水鱼、萝卜、黄瓜、动物内脏和乳制品不宜同食,因为其富含的维生素C可能与这些食物中的某些物质发生反应,导致维生素C失效。这会影响胃的消化吸收功能,降低冬枣的营养价值。因此,建议在食用冬枣时避免搭配这些食物,以保证身体对维生素C的充分吸收。