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猕猴桃和香蕉能一起吃吗

不及他 于 2024-09-14 提问
猕猴桃和香蕉能一起吃吗
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炙犀
炙犀 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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猕猴桃和香蕉是可以同时食用的,它们之间不会产生不良反应。然而,尽管两者都含有丰富的营养物质,如氨基酸、鞣酸柠檬酸和维生素C等,但过量食用可能会引发肠胃不适等问题。因此,建议适量食用,以享受其带来的健康益处,如降低胆固醇、降血脂和提高免疫力等。