凉介
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2024-09-15 进行了回答
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经期吃大闸蟹是可以的。虽然它是寒性食物,但只要适量食用,不会影响月经。大闸蟹富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,能补充人体所需营养,有助于缓解月经期的虚弱,增强抵抗力。此外,大闸蟹味道鲜美,可以刺激食欲。因此,经期适当吃些大闸蟹是可以的。