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大闸蟹蟹黄的脂肪含量高吗

肆水覛年 于 2024-09-14 提问
大闸蟹蟹黄的脂肪含量高吗
我我我
我我我 最佳答案 2024-09-17 进行了回答
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大闸蟹的蟹黄是母蟹的卵巢和消化腺,含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素和矿物质。然而,蟹黄的脂肪和胆固醇含量较高,因此,在食用时需注意控制食量,避免对身体健康造成过大压力。特别是对于有高血脂、高血压、胆固醇问题或心脑血管疾病的人群,更应谨慎食用或避免食用。