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石榴是便秘还是通便

玖簫 于 2024-09-14 提问
石榴是便秘还是通便
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放肆啨春
放肆啨春 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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石榴并无明显的促进排便效果,反而过量食用可能引发便秘。石榴含有涩味和一种名为石榴皮的物质,这种物质具有收敛止泻的特性。尽管石榴含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,但因其难以消化,若食用过多,可能导致大便干燥,使排便过程变得困难,从而加重便秘症状。